こんにちは!パーソナルトレーナーの岡本颯です。
今回は、有限会社ミート21の「常温サラダチキン」をご紹介します。
筋太郎ゴリラ先生!
家ではタンパク質は摂るようにしていますが
出先でタンパク不足になってしまいます、



スーパーやコンビニのサラダチキンは
要冷蔵だから難しいよね、



プロテインは高騰しているし
何かいい方法はありませんか?



任せて!
今回は常温保存できるサラダチキン
を紹介しているよ!



よろしくお願いします!


ミート21の常温サラダチキンはどんな商品?
ミート21|常温保存できる国産鶏サラダチキンミート21の常温サラダチキンは、九州産鶏肉を使用した、食塩無添加のサラダチキンです。
一般的な冷蔵タイプの商品とは異なり、未開封であれば常温保存できるのが大きな特徴です。
1袋100gの個包装で、冷蔵庫のスペースを取らずにストックできます。毎日の食事でたんぱく質を補いたいときはもちろん、非常食や職場での食品ストックにも活用できます。
また、原材料は鶏肉のみ。保存料・着色料・増粘剤・食塩を加えず、シンプルに仕上げられています。



添加物なしでしかも常温保存できるのは
凄いですね!



そうだね!
ほとんどの商品が添加物が沢山入って要冷蔵だから
まずらしいね!
商品概要


- 商品名:常温サラダチキン 食塩無添加
- 販売元:有限会社ミート21
- 原材料:鶏肉(九州産)
- 内容量:100g
- 保存方法:未開封で常温保存
- 賞味期限:製造日より2年
- 特徴:食塩無添加・高たんぱく・個包装
※賞味期限や保存方法は、実際の商品パッケージの表示を優先してください。



賞味期限が2年!?



凄いよね!
非常食・備蓄でタンパク質を保存できるのは
とても大切な事だよ!
栄養成分表示


栄養成分は、100g当たり以下のとおりです。
| 栄養成分 | 100g当たり |
| エネルギー | 126kcal |
| たんぱく質 | 23.2g |
| 脂質 | 3.4g |
| 炭水化物 | 0.6g |
| 糖質 | 0g |
| 食物繊維 | 0.2g |
| 食塩相当量 | 0.7g |
※商品公式ページの表示値です。栄養成分は目安であり、糖質0gは食品表示基準に基づく表示です。



1袋100gでたんぱく質を23.2g補給できるのは嬉しいです!



タンパク質を確保するのは難しいから
この量を取れるのは嬉しいね!
常温サラダチキンはこんなシーンにおすすめ!
① 非常食・備蓄用
常温サラダチキンの活用シーンとして、まずおすすめしたいのが非常食・備蓄用です。
未開封で常温保存でき、賞味期限は製造日から2年。冷蔵庫を使わずに保管できるため、災害時に備えてストックしておく食品のひとつとして活用できます。
災害時には、普段どおりの食事を用意できるとは限りません。主食や保存食品に偏りがちな食事に、たんぱく質を含む食品を加えられると、食事の選択肢を広げられます。



そこでおすすめなのが、普段の食事にも使いながら備蓄する「ローリングストック」
- 常温サラダチキンを少し多めに購入する
- 普段の食事で必要に応じて使用する
- 使用した分を買い足す
- 定期的に賞味期限を確認する



このサイクルなら、非常食をしまい込んだまま忘れてしまうことも防ぎやすくなるよ!



つい賞味期限が切れてしまうのでいい方法ですね!
② 外出先・オフィスでのたんぱく質補給
次におすすめなのが、職場や外出先での活用です。
スーパーやコンビニで販売されているサラダチキンには、冷蔵保存が必要な商品が多くあります。
一方、ミート21の常温サラダチキンは、未開封であれば常温保存できるため、冷蔵庫がない職場などでもストックしやすいのがメリットです。



例えば、こんな場面で活用できるよ!
- 昼食にたんぱく質をプラスしたいとき
- 外出先で食事を済ませるとき
- 職場に食品を置いておきたいとき
- 普段の食事でたんぱく質が不足しているとき



1袋ずつの個包装なので、必要な分だけ使えるのもうれしいポイントです。
③ 登山・アウトドア・レジャー
登山やアウトドアでは、食事を用意できる場所が限られることがあります。そんなとき、冷蔵庫を必要とせずに持ち運べる食品は便利です。
特に、普段から筋トレをしている方や、食事のたんぱく質量を意識している方にとっては、食事の選択肢を増やせるのがメリットです。



実際に常温サラダチキンを登山に持って行ってみたよ!



感想を聞かせてください!
実際に登山の時に食べてみた感想
正直に言うと、私の場合は、そのまま食べると味付けがなく、少し物足りなく感じました。
そこで試したのが、カップラーメンに加えて食べる方法です。
カップラーメンにサラダチキンを加えることで、味を楽しみながら、たんぱく質も補給できました。
登山中の食事に取り入れるなら、スープや麺料理など、味のある食品と組み合わせるのがおすすめです。
また、登山では水分補給も重要です。プロテインを利用する方法もありますが、飲み物を準備する手間や水の確保が気になる場合には、固形の食品を選ぶのもひとつの方法です。



そのまま食べるのはオススメしないかな!



私はサラダと一緒に食べてみます!
反対に、あまりおすすめしないシーン
トレーニング後にジムですぐ食べたいとき



トレーニング後のたんぱく質補給を目的にする場合、ジムで手軽に食べたい方には少し使いにくいと感じたよ!



どうしてでしょうか?
① 片手で手軽に食べにくい
袋に入っているものの、片手でサッと食べられるタイプではありません。トレーニング後にすぐ食べたいときには、少し手間に感じる可能性があります。
② 味付けがなく、そのままでは物足りない
食塩無添加の商品なので、シンプルな鶏肉の味わいです。味のついたサラダチキンを想像していると、物足りなく感じるかもしれません。



一方で、筋トレ後に自宅に帰ってから調味料を加えたり、サラダや料理に使ったりするのはおすすめ!
- お好みのドレッシングをかけてサラダに加える
- しょうゆやポン酢などで味を調える
- ご飯や麺料理の具材にする
- スープに加える



味付けを自分で調整できる点は、アレンジの幅を広げたい人にとってメリットにもなりますね!
ミート21の常温サラダチキンはどこで買える?
ミート21の常温サラダチキンは、公式オンラインショップで購入できます。
セット数は、6パックから複数のまとめ買いセットまで用意されています。まずは少量から試して、使い勝手を確認してみるのもよいでしょう。
▶ 商品の詳細・購入はこちら
ミート21|常温保存できる国産鶏サラダチキン




公式ページのリンクを載せておくよ!
まとめ|非常食や外出先でのたんぱく質補給に便利!


今回は、ミート21の常温サラダチキンをご紹介しました。
実際に使ってみて感じたのは、毎日の食事で必ず使うというよりも、非常用・備蓄用としてストックし、必要な場面で活用する使い方が自分には合っているということです。
ミート21|常温保存できる国産鶏サラダチキン




最後に、メリットと気になった点をまとめておくよ!
メリット
- 未開封なら常温で保存できる
- 1袋100gでたんぱく質23.2gを補給できる
- 冷蔵庫がない職場や外出先でもストックしやすい
- 非常食やローリングストックにも活用できる
- サラダや麺料理などにアレンジできる
気になった点
- 味付けがなく、そのままでは物足りなく感じる場合がある
- ジムなどで手軽に食べたいときには、少し使いにくい
常温保存できるサラダチキンは、普段の食事だけでなく、災害への備えや登山など、さまざまな場面で活用できる食品です。
特に、冷蔵庫を使わずにたんぱく質を含む食品をストックしておきたい方には、選択肢のひとつになると思います
気になった方は、ぜひチェックしてみてください!



僕は非常食として買っておこうかな!



私は外出することが多いので
その時にタンパク質不足にならないように買っておきます!
















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