こんにちは！
パーソナルトレーナーの岡本颯です。
僕は普段から日用品から筋トレサプリまで、ほぼすべてAmazonで購入しているAmazonヘビーユーザーです📦
今回は、本当に使い続けている日用品＆トレーニングに役立つアイテムを14個厳選してご紹介していきます！
「何をAmazonで買えば楽でお得なの？」という方の参考になれば嬉しいです。
目次
Amazonヘビーユーザー岡本颯のおすすめ日用品＆筋トレアイテム14選
Amazonのアソシエイトとして、岡本颯オフィシャルブログは適格販売により収入を得ています。
① 水（ミネラルウォーター）
ポチップ
重たい水を運ばなくていいだけで生活が激変します。冷水機がないジムに持って行くのにも使えます！
✔ 定期便で常にストック
✔ スーパーより安くなることも多い
② コーヒー（粉・豆タイプ）
※楽天の場合は２ケースになっている為、値段が高くなっています。
毎日飲む人ほどAmazon向き。コンビニで買うよりも安いのでオススメです！
✔ まとめ買いでコスパ最強
✔ 定期便割引が効く
③ コーヒースティックタイプ
ポチップ
忙しい朝や仕事の合間に最高。一息つきたい時にもってこいです！
✔ 洗い物なし
✔ 味も安定
④ 炭酸水
ポチップ
減量中・間食防止に大活躍。お酢や酵素を飲む時にもオススメです！
✔ カロリーゼロ
✔ 満足感アップ
⑤ ティッシュ（まとめ買い）
ポチップ
地味だけど満足度No.1。サイズがあるので買って運ぶのは大変なので配達で楽にまとめ買い！
✔ かさばらない
✔ 買い忘れゼロ
⑥ 洗顔料
ポチップ
肌トラブル防止にも重要。まとめ買いで買い忘れも防止できます！
✔ 定期便で自動補充
✔ ドラストより安いこと多い
⑦ シャンプー
ポチップ
毎日使う消耗品はAmazon最適。
✔ 割引＋自動化が楽
⑧ 歯磨き粉
ポチップ
意外とAmazonが安い代表例。
✔ まとめ買いがお得
⑨ コピー用紙
在宅作業・資料印刷に便利。トレーナーとして勉強の資料を印刷するときに重宝しています！
✔ 重たい物ほどAmazonで
⑩ アンビーク マルチビタミン
ポチップ
栄養の土台づくりに必須。マルチビタミンって効果を感じずらいのですが、この商品はしっかり効果がありました！
✔ 食事だけで不足しがちを補える
⑪ マルトデキストリン
ポチップ
トレーニングのエネルギー源。減量・増量の時にパワーをくれます！
✔ 筋分解防止
✔ パフォーマンス維持
⑫ アンビーク EAA
ポチップ
トレ中の必須アイテム。匂いも切る苦なくて何より美味しいです！！
✔ 筋肉を守る
✔ 集中力アップ
⑬ クレアチン
ポチップ
筋力アップの王道サプリ。こればっかりはやめられないです！
✔ 重量が伸びやすい
⑭ グルタミン
ポチップ
回復スピードを高める。風邪も引きにくくなります！
✔ 疲労軽減
✔ 体調管理にも◎
💡 Amazonをさらにお得に使うコツ
✅ コツ① 定期お得便は「1回だけ割引利用」でもOK
割引価格で買ってすぐキャンセル可能。
リスクゼロで安く買えます。
✅ コツ② 消耗品は全部定期便にする
水・ティッシュ・洗顔・シャンプーは
自動化＋割引＝最強。
✅ コツ③ サプリはまとめ買いでさらに安く
定期便＋複数個割引が重なると10〜20％以上安くなることも普通。
✅ コツ④ 欲しいものリストで値下げ監視
セール前後で大幅に下がること多いので必須テク。
まとめ
Amazonはただの通販ではなく、
生活とトレーニングの質を上げるツールです。
✔ 日用品は自動化
✔ サプリは割引活用
✔ 時間もお金も節約
この使い方だけでかなり差が出ますよ😊
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