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こんにちは。 パーソナルトレーナーの岡本颯です！ 今回は、**AI自己理解アプリ「Awarefy（アウェアファイ）」**についてご紹介していきます。 「誰かに相談したいけど相談できない」 「頭の中でずっと悩みを反芻してしまう」 「気づくとマイナス思考にな...