ジム選び– tag –

こんにちは！パーソナルトレーナーの岡本颯です。 今回は 👉 「パーソナルトレーニングとは何か？」 について初心者向けにわかりやすく解説します。 • 料金ってどれくらい？ • 女性でも通える？ • どんな人が利用してる？ このあたり全部まとめて解説して...

こんにちは。パーソナルトレーナースタジオインストラクターの岡本颯です。 筋太郎 ゴリラ先生！ 毎回ジムには入会するのですがすぐ行かなくなってしまいます。 トレ美 私も同じことで悩んでいます。 ゴリラ先生 よくある悩みだね。 特に初心者の人は同じ...

こんにちは。パーソナルトレーナーの岡本颯です。 今回はこれからジムに通おうと思っている初心者の方に向けて、ジムの選び方にコツについてお伝えしていこうと思います。 ここ最近はチョコザップや無人のジムを増えていますが、どんなジムの種類があるの...