胸トレ– tag –

こんにちは！パーソナルトレーナーの岡本颯です。 今回は、少し変わった実験企画―― 「ChatGPTに胸トレメニューを作ってもらったらベンチプレスMAXは上がるのか？」 というテーマで、実際に1ヶ月間検証しています。 この記事では、2週目の経過報告と中間テ...

「こんにちは、パーソナルトレーナーの岡本颯です。 今回は ChatGPTに胸トレメニューを作成させてベンチプレスのMAX更新ができるのか？ という実験をしてみました。 筋太郎 面白そうな実験だね！ ゴリラ先生 AIを使ったトレーニングを一緒に勉強しよう！ ※...