熊本グルメ– tag –

こんにちは！パーソナルトレーナーの岡本颯です。 今日は熊本城・城彩苑にある 馬肉専門店「菅乃屋」 の人気メニュー「馬肉寿司（桜うまトロ寿司）」について、筋トレ飯になるのかを栄養目線で解説します。観光で立ち寄る人も多いスポットですが...

こんにちは パーソナルトレーナーの岡本颯です。 今回は熊本名物の あか牛丼 が筋トレ飯にふさわしいのかを、栄養面から解説していきます。観光で熊本に行った際に「これって筋トレ的に食べても大丈夫？」と気になる方も多いと思うので、ぜひ参...