チキン南蛮

鹿児島空港の大空食堂「大空定食（黒豚ロースカツ＆チキン南蛮セット）」は筋トレ飯として使える？カロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）を徹底解説し、旅行中でも筋トレ中の栄養バランスをチェックします。